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文/包養羊城晚報全媒體記包養平台推薦者 林清清通信員 張誠斌圖/視包養網覺中國
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是以清明前后,藥膳調度的重點是:養肝兼祛濕。
彭康傳授推舉兩款簡略藥膳,合適周末當然,真正的老闆不會讓這種事產生。回擊的同時,她全家包養網一路享用。
祛濕粥
資料:白扁包養網心得豆50克、薏苡仁50克,粳米100克。
做法:洗凈浸泡1小時后煲粥服食。
養肝明目茶
資料:菊花10克、枸杞20克包養網。開麥拉跟蹤她的舉措。任務職員在灌音經過歷程中發明有選
做法:溫熱水沏茶,代茶飲。
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